治疗严重失眠的方法有哪些？
2021-07-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：治疗严重失眠的方法有哪些？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
治疗严重失眠的方法有自身生活方式的调节白天少睡觉，睡前少让自己的精神过度紧张兴奋。以及接受一些改善睡眠的药物干预治疗，比如说佐匹克隆之类的会有帮助。
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2021-07-12 21:05
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