夏天月子吃什么蔬菜好
2021-07-12 2人回答
性别：女
健康咨询描述：夏天月子吃什么蔬菜好
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满意答案
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- 宋慧芳 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
在月子期间注意多吃一些营养丰富的食物，如蛋类，瘦肉类鱼类的食物，但是同时还需要吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜，黄豆芽，莴苣，莲藕等蔬菜。不要吃寒凉和生冷辛辣有刺激性的食物。
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2021-07-13 07:41
其他答案 (1)
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
夏天所有的一般的蔬菜都是可以吃的，可以多吃点芹菜，多吃点粗纤维，比较多的蔬菜可以促进排便，月子期间活动量比较少，容易导致便秘的症状。平时的冬瓜是有利于利尿的，西红柿黄瓜都含有大量的维生素C，可以提高自身免疫力。
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2021-07-13 05:32
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