混合型颈椎病应该如何预防
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：混合型颈椎病应该如何预防
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
混合型颈椎病应该如何预防？这种情况主要是避免长时间的低头、枕头过高、熬夜劳累、姿势不良等情况，可以适当的做做颈椎的米字操保健操等，有助于缓解肩部的疲劳不适，方便的话，可以做做按摩、艾灸、针灸等理疗。
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2021-07-12 21:46
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