2021-07-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:萝卜对气郁体质有帮助吗?
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病情分析:
你好,调理气郁体质,要多吃这4种食物1.薄荷薄荷具有疏肝解郁的作用,而且还可以清新口气,还具有提神的作用。可以用薄荷每天泡茶喝,对于缓解气郁体质的情绪低落、胸闷等身体不适有很好的作用。2.白萝卜白萝卜顺气的功效是众所周知的,住过院的人应该知道,医生希望做完手术的人排气,就会让他喝萝卜汤,就是因为萝卜理气的效果特别好。有些人在吃萝卜时习惯把外面的皮削掉,其实萝卜皮的营养很丰富,而且还可入药,比如用萝卜皮煮水,对于止咳有很好的效果。所以,吃萝卜时最好连皮一起吃。