怎么能快速减肥？怎么能快速减肥。主要减
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：怎么能快速减肥？怎么能快速减肥。主要减
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，打羽毛球，也可以登山，长时间的坚持，就能够达到减肥的效果。
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2021-07-13 15:09
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