2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:怎么吃玉米减肥效果更佳?
满意答案
病情分析: 虽然玉米对人体健康有益,但是食用玉米方法也要正确,毕竟玉米的热量还是稍稍高于米饭的,食用过量也会引起肥胖的。所以即使以玉米为主食,也一定要搭配好其他蛋白质和维生素食物。
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