怎么才能快速瘦腿
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：怎么才能快速瘦腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥首先控制饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃兔粮，不要吃热量高的食物，每天也要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，跳绳，或者是登山等，长时间的坚持就能够瘦腿。
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2021-07-13 15:56
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