2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:怎样瘦腿,大腿小腿都瘦,小腿上好多肌肉。
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病情分析: 想要瘦腿,可以多做一些腿部的运动,可以练习瑜伽,或者是健美操这样运动的强度不会特别大,不会形成肌肉营养物质合理均衡的摄入,配合自己喜欢的运动,达到减肥的效果是比较快一些的
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