产后肥胖如何恢复
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：产后肥胖如何恢复
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
产后肥胖想要恢复身材，首先要注意合理的饮食，定时定量进餐，不要暴饮暴食，要根据自己的身体情况适当的运动运动，长时间的坚持可以帮助瘦身，也可以进行一些产后的瑜伽锻炼。
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2021-07-13 18:34
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