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运动暴汗，吃的不多但是肚子大

2021-07-13 2人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：每周五天有氧运动，一天力量训练，运动出汗特别特别多，感觉有些异常，像是泼了水，一日三餐没有高热量食物，但是腹部却一直很大，一直减不下来，排尿少，一天只有三次左右。

满意答案

病情分析：
如果运动出汗特别多，那么排尿少也属于正常情况，体液都从汗液中流失了，减腹部是需要一个慢性的过程，不会一下子就会减下来。如果出汗比较多，建议补充淡盐水。

投诉 追问 2021-07-14 09:04

2021-07-14患者追问

前几天，会有心口难受的情况，胸闷，这俩天没有了

2021-07-14医生回复：

如果是活动以后出现胸闷，可能是由于活动量过大造成。

其他答案 (1)

病情分析：
根据你所咨询的问题，肚子大建议可以进行健康的减肥而健康的减肥，除了进行有氧运动以外，还需在饮食上多加注意，不要吃含热量太高的食物，而且平时需要多喝水，而且需要坚持，不能三天打鱼两天晒网，这样起不到减肥的效果。

投诉 2021-07-14 09:03

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