2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:减肥食物要怎样搭配吃
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病情分析: 减肥期间,食物尽量搭配的合理均衡,一些保证营养物质的充足,早餐可以吃一些蛋类,全麦面包,燕麦片都是可以的,鸡蛋糕也是可以的,午餐吃鸡肉,牛肉鱼肉,晚餐吃一些新鲜的蔬菜
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