健身减肥饮食搭配
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：健身减肥饮食搭配
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况个人建议患者减肥的时候要采取合理的减肥方案，包括饮食和运动的方案，饮食上保持七成饱，可以选择适合自己的营养运动，并且每天都要坚持，同时建议患者选择有氧运动的时候，可以选择适合自己的游游泳，慢跑。
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2021-03-29 06:55
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