2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:怎样有效预防胃痉挛
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指导意见: 预防胃痉挛方法是吃饭的时候要细嚼慢咽,吃得太快会增加肠胃的负担,胃部肌肉容易疲劳,胃动力下降,这样胃部更容易受伤。养成良好的饮食习惯,进餐要准时,要科学,食物要以清淡,软烂为主,要好好吃饭,不要因为赶时间而站着吃或者蹲着吃。
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