哪些饮食习惯可以让人长寿呢？
2021-07-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些饮食习惯可以让人长寿呢？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，让人长寿的饮食习惯有：1、每餐之前喝两杯水。2、复合维生素饭后吃。3、生吃洋葱防心脏病。4、用凉开水泡红茶。5、睡前吃些高纤维食物。6、有些素菜要“荤”着吃。7、凉菜的汁用来蘸着吃。8、冷水洗肉，热水洗菜。9、深色水果抗衰老。10、晚餐早比晚点好
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2021-07-14 06:16
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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