如何使胸瘦下来
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：如何使胸瘦下来
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
瘦胸的方法：
1.可以多做一些扩胸运动或者是做一些俯卧撑有利于瘦胸。
2.还可以在胸部做一个按摩或者是刮痧也能有效的起到瘦胸的作用。
3.日常生活中也可以经常的去举哑铃。一定要注意减少高脂肪高胆固醇的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，运动的时候一定要坚持一天两天是没有什么效果的。
投诉
2021-07-14 10:10
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