2021-07-14 1人回答
健康咨询描述:我大腿粗小腿细怎么很快瘦腿
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指导意见: 最好最安全的瘦身的方法就是饮食控制和体育锻炼,通过药物降下来的都容易反弹的。最好最安全的瘦身的方法就是饮食控制和体育锻炼,通过药物降下来的都容易反弹的、两脚张开后张开,大约是肩膀的宽度,再慢慢蹲下来,尽量伸展后脚小腿肌肉。
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