常吃葵花籽可以减肥吗？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：常吃葵花籽可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
常吃葵花籽是不可以减肥的。葵花籽中的热量高，不利于减肥，减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-14 11:25
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