2021-07-14 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我前2次来例假的前一周就开始腰酸,肚子涨,还特别想吃肉类,想问下要怎么调理好
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病情分析: 经期如果出现这种情况,我建议您还是要注意,不要吃太多的肉类食物,清淡饮食,吃一些温热的食物,腰酸可以适当的热敷来缓解症状,并且注意保暖,别着凉,月经期间要多注意休息,不要进行一些重体力的劳动。
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