喝香菇清汤有助于减肥吗？
2021-07-14 2人回答
健康咨询描述：喝香菇清汤有助于减肥吗？
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满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
喝香菇汤可以瘦身煮鲜菇汤：用各式菇类煮成鲜菇汤，就成了分量十足的瘦身轻食。各式菇类的不同口感，慢慢咀嚼，慢慢品尝，也可以消耗许多热量。
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2021-07-14 22:02
其他答案 (1)
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
香菇清汤：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，不加盐或加少许盐和调料食用。经常早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，消除过多脂肪。而且香菇对身体的其它作用很大，能够增强免疫力，香菇具有养血补气、开胃助食、抗肿瘤的作用。
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2021-07-14 22:01
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