怎么才瘦大腿
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：怎么才瘦大腿
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，每天坚持做就会有效果的，再配合饮食的，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗粮杂豆和薯类，少吃精米白面。
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2021-07-14 17:36
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