润肤美容功效的食物有什么？
2021-07-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：润肤美容功效的食物有什么？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以选择富含维生素c的食物，比如柠檬，桔子，柚子等等，通过补充维生素c，达到补充胶原蛋白和促进铁吸收，进而起到美容的效果，还可以吃一些橄榄，柠檬，韭菜，菠菜，这些青绿色的水果蔬菜，能够起到很好的美容养颜的效果。
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2021-07-14 23:07
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