2021-07-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:新鲜的菠菜有什么营养价值?
满意答案
病情分析: 菠菜里面的营养含量是比较丰富的,里面含有丰富的维生素矿物质,而且还能够补铁,能够起到养血止血等一些功效,还可以帮助改善便秘,促进大便排出经常的吃菠菜,还可以保护视力,改善肤色。
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