怎么样瘦腰
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：怎么样瘦腰
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，也可以转呼啦圈或者是做俯卧撑，每天坚持就能够瘦腰，同时也一定要控制好饮食，可以吃蔬菜和水果不要吃热量高的食物。
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2021-07-15 11:20
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