2021-07-15 1人回答
健康咨询描述:产后四个月如何瘦身
满意答案
指导意见: 产后瘦身要循序渐进,不要节食减肥,以免影响乳汁的分泌。饮食尽量多样化,多吃一些膳食纤维含量丰富的食物。并且可以根据自身情况制定相应的体育锻炼!
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