2021-07-15 5人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:情绪低落,莫名其妙想哭,总觉得全世界我是多余的
满意答案
病情分析:
一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态,想法要变得积极乐观向上起来,做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点!
指导意见:
睡前可以让家人帮忙按摩按摩头部颈部,还可以听听冥想音乐一类的入眠,可以吃点营养神经的药物,例如谷维素加上维生素B1.
其他答案 (4)
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你有情绪低落,快乐感缺失,伴随食欲下降和失眠焦虑,并且有自我评价过低,这些表现很接近抑郁症,需要进一步了解才能明确。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看比较接近抑郁症,那需要进一步的检查,首先要排除有没有甲状腺功能低下。如果确实明确是抑郁症的,建议在医生的医嘱下进行药物治疗,同时配合心理咨询,平时要注意积极运动锻炼,培养一个良好的兴趣爱好,多到大自然去走一走来缓解情绪。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现有抑郁症的症状,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,增强自信心,调整好自己的心态,用积极向上的热情面对生活,必要时去医院的心理科进行治疗。
病情分析:
你好,失眠,你吃不好饭,对事物无趣,情绪低落,莫名想哭,觉得自己多余的,如果这样的情况持续两周以上,可以考虑为情绪抑郁。
指导意见:
建议先到医院做相应检查,可到消化科、神经内科看医生,如果生理上没有器质性病变,可考虑心理门诊,做专业心理治疗或心理咨询,可以服用一些药来帮助调节,同时可以从饮食方面、运动等做调节。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,26岁女性情绪低落,莫名其妙想哭,总是感觉全世界自己是多余的,可能是经历太多坎坷出现心境障碍表现的。
指导意见:
首先应该自己明确病因采取针对病因进行调理,把心里面压抑事情全部倾诉出来告诉家人,希望家人可以理解自己,给自己多一些帮助和关心,自己有自信心或勇气,学会放松自己,积极配合心理专家的指导治疗。