吃什么能缓解失眠的症状
2021-07-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么能缓解失眠的症状
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果单纯是靠饮食方面的话，一般来说并没有什么太多的东西对睡眠的质量或者说失眠会有太多的改善和治疗作用，如果是采用药物的话可以考虑睡前服用枣仁安神胶囊或者是佐匹克隆之类的药物，会有帮助。
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2021-07-16 22:38
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