2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:吃哪些食物可以减肥瘦身?
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病情分析: 减肥一定要控制好饮食,可以吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜,白菜,西红柿,苦瓜,黄瓜或者是苹果,柚子,香蕉,草莓,橙子等,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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