2021-07-16 2人回答
健康咨询描述:吃什么能瘦脸呢
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病情分析:
苹果富含粗纤维,能刺激胃肠蠕动,促进排泄废物。同时苹果含有果胶质,有降低血脂瘦脸美体的作用。黄瓜富含维生素,热量低有减肥瘦脸的功效。山楂有活血化瘀,消食导致的作用,促进血液循环,加速新陈代谢,适合于脸胖者。还有荷叶、樱桃、西红柿、豆类等都适合瘦脸。同时配合面部穴位按摩,效果更好。
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病情分析:
并不会有吃什么就会达到瘦脸功能,因为减肥是一个全身性的,只有全身性减下来,才会达到瘦身瘦脸效果,饮食上应该注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,以高蛋白低热量食物,不要吃零食,油炸食品,然后增强有氧锻炼,加大身体消耗,坚持下来才会达到瘦身瘦脸效果。