减肥期间晚上吃猪蹄会发胖吗
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上吃猪蹄会发胖吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥期间晚上吃猪蹄会发胖，猪蹄的热度不低，是同等量大米的两倍，此外猪蹄富含胶原蛋白，但也含有大量脂肪和胆固醇，猪蹄胆固醇含量很高，经常吃不仅容易发胖，而且不利于心血管健康，如果真的想吃猪蹄，不要在晚上吃，吃完后不要睡觉或坐着，可以去散散步。
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2023-01-04 09:03
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