2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:养胃又容易消化的食物有哪些?
满意答案
病情分析: 第一养胃肉容易消化的食物有很多,比如说羹里含有粗纤维能够养胃。还能促进肠道蠕动,避免便秘,小米有养胃安神的作用,特别容易消化。第二,面条含有碱性物质能够中和胃酸缓解胃部不适,但是一定要煮得烂一些,不要吃油炸面炒面和拌面,牛肉含有丰富的蛋白质,维生素微量元素等营养物质,不但容易消化,而且。还养胃。
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