2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:颈椎病晚上睡觉枕枕头吗
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病情分析: 患有颈椎病的病人可以枕着头睡觉,但必须枕着头。由于人类的颈椎有一定的生理弯曲,枕头正对着人体起着承托作用,若不枕枕头,颈椎生理弯曲处就会悬空,会增加颈椎的压力,时间长了,就会加重颈椎病的症状。另外还要注意枕头的高矮,过高或过低都不利于颈椎健康。通常,枕头的厚度约为10厘米左右,与肩同宽即可。
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