2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:为什么瘦腿反而腿越来越粗
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指导意见: 建议你平时要平衡膳食,通俗地讲就是食物多样化,包括谷类,蛋奶类,畜禽肉类,蔬菜类,水果类,坚果类,还要适饮水1500-1800毫升,同时还要保持运动量,每天走路6000步,还要多做全身运动。
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