常吃马铃薯可以瘦身吗？
2021-07-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常吃马铃薯可以瘦身吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
常吃马铃薯，有一定的减肥瘦身作用，马铃薯是高蛋白低热量的食物，含有多种维生素和微量元素，而且含有的淀粉也比较多。是属于理想的减肥产品，马铃薯含有粗纤维能够促进胃肠蠕动，防止便秘。
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2021-07-16 13:55
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