怎样能瘦臀
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：怎样能瘦臀
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
在家里慢慢行走，迈开的步伐尽量感觉有抻拉到臀部肌肉的感觉。来回反复走动15-20，坚持一个月会有成效。还要做一个合理的饮食规划！多吃水果蔬菜，少吃主食！
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2021-07-16 20:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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