肌肉型小腿怎么才能瘦下来
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：肌肉型小腿怎么才能瘦下来
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
瘦小腿的话，可以选择一些有氧运动，比如跳绳，跑步，游泳，瑜伽等，都是非常不错的，但是建议运动的同时一定要合理控制饮食的摄入，不要吃的太多，不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持运动。
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2021-07-16 21:13
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