减肥期间能喝咖啡吗？喝咖啡能减肥是真是假？
2021-07-16 2人回答
健康咨询描述：减肥期间能喝咖啡吗？喝咖啡能减肥是真是假？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是能喝咖啡的。咖啡能够刺激大肠蠕动，有利于排便，对减肥有一定的效果，减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物。
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2021-07-17 07:08
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥期间适当喝些咖啡能够刺激人体神经，抑制食欲，产生饱腹感，让人的进食量减少，从而达到减肥目的，但是长期喝咖啡的话，容易使人产生生物钟混乱和神经衰弱等并发症，所以一定要控制好咖啡的饮用量。
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2021-07-17 01:14
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