2021-07-16 1人回答
健康咨询描述:怎么瘦大腿内侧和臀部
满意答案
病情分析: 建议从饮食和运动相结合的方式来进行瘦身,其实瘦身的方法有很多,平时饮食上多注意控制少食多餐,多吃水果蔬菜,不要暴饮暴食,每天坚持运动时间控制在40分钟以上,就有很好的减肥效果
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