请问滑膜炎怎么运动比较好
2021-07-16 2人回答
健康咨询描述：请问滑膜炎怎么运动比较好
免费咨询
满意答案
-
- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
滑膜炎是一项旨在促进疾病康复的医学运动。锻炼的主要形式是有氧锻炼。常见的有氧运动包括球类运动、慢跑(30分钟)、步行(40分钟更好)、骑自行车、方块舞、太极拳、慢游、步行、快走、握力训练等。选择运动项目的标准是:减少关节骨之间的挤压，避免严重和过度的冲击。上肢滑膜炎可用于除球类运动以外的许多运动。
投诉
2021-07-16 22:11
其他答案 (1)
-
- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果有滑膜炎，一般不能进行剧烈的运动，建议你可以适当的进行一些功能锻炼。如果是轻微的滑膜炎，可以适当的进行慢跑，可以游泳。可以散步，可以打太极拳。
投诉
2021-07-16 22:07
滑膜炎疾病百科
滑膜炎(英文名：synoviti...
胳膊滑膜炎的症状
有了滑膜炎过后一般可以分为一度症状，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识