如何瘦大腿瘦臀
2021-07-16 2人回答
健康咨询描述：如何瘦大腿瘦臀
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况如果说患者想要瘦大腿的话，当然个人建议治疗上最好是能够坚持有氧运动的，而有氧运动的话，个人建议患者治疗上可以选择做爬楼梯的运动，对于受患者的大腿是有比较好的治疗作用的，个人建议患者可以适当的去选择。
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2021-07-17 05:37
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜及高蛋白低热量食物，然后就是增强有氧锻炼，每天进行半小时以上的慢跑快走跳绳等等，增加身体消耗，就会达到瘦身瘦腿效果。
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2021-07-17 01:32
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