因为很小的事情控制不住情绪
2021-07-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：因为一件小事情绪特别激动有时候会哭但过了一会就好了觉得没啥事搞不明白自己刚刚为什么会那么激动
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
有些人就是这种冲动的性格在遇到一些小事的时候可能会产生一种应激的反映这种反应是下意识地不受理之所控制的
指导意见：
过后冷静下来之后，又会对自己的一些行为和反应感觉到后悔，这就需要你自己更多的调节好自己的状态，平时尽量的让自己能够学会放松，一旦遇到事情先冷静几秒钟，让自己的情绪先平稳下来。
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2022-09-13 10:48
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