2021-07-17 2人回答
健康咨询描述:想要痛风少发作运动要怎么做
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指导意见:
您好:痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱,血尿酸增高引起的代谢性关节炎,与进食高嘌呤食物,饮酒密切相关,建议间歇期服用降尿酸的食物,比如非布司他,苯溴马隆,将尿酸在正常范围,注意控制饮食,不要吃含嘌呤高的食物,比如动物内脏,海产品,肉食,肉汤,火锅,豆类,豆制品等,严禁饮酒,吃低嘌呤偏碱性的食物,避免暴饮暴食,多喝白开水动排尿促进尿酸排泄,可以预防及减少痛风发作。
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病情分析:
减少痛风减少发作的情况下,就得需要多喝水,多运动,这个运动完全就是说采取什么样的方式都可以跑步啊,游泳都可以,这个一定要注意,是说饮食的控制药物的应用,一切含嘌呤的东西都不能吃,疼痛的时候可以用依托考昔片