减肥吃鸡蛋有帮助吗
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：减肥吃鸡蛋有帮助吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥吃鸡蛋是有帮助的，鸡蛋的热量低，同时营养价值高，还能够增加饱腹感，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，也可以吃新鲜的蔬菜和水果或者是粗粮，不要吃热量高的食物。
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2021-07-17 06:47
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