2021-07-17 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:感觉自己在某些情况会很崩溃,有时候男朋友说个什么我觉得不对的话,我就想骂人,然后就控制不住的脏话。然后他继续说,我就恨不得扔了手机,觉得是不是我出了什么事他才能不这么说不这么逼我
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病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的愤怒焦虑,压抑委屈,你和男友因为意见不一致,你就会出现情绪失控的现象,这最主要的还是由于情绪管理差导致的
指导意见:
这种情况建议您最好是寻求心理咨询师的帮助,当你烦躁的时候,你看到外界的一切都是很烦躁的,让你很有情绪,这就需要让你静下心来去,慢慢的感受