控制不住情绪，经常崩溃
2022-08-31 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：由于长时间的压抑和各种压力，最近两年我经常控制不住情绪，如果家里有人，我甚至不希望他们说话。感觉别人说话我都想骂人。不希望我身边有声音。就想一个人安静。孩子每次哭闹，我哄她超过三次就会大声骂他，抱怨，然后动手打他，就在我每次骂人打人的时候我才觉得我的心里终于松了一口气，过后我又会冷静下来，知道自己这样不对，然后一直这样循环，我感觉我都要成疯子了，我真的好烦，感觉心里累的要死，有什么药能吃吗我这算是心里疾病吗
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
控制不住情绪，经常崩溃，这种情况应该到医院的精神心理科确诊，没确诊断治疗，平时不要胡思乱想，应该保持积极乐观的心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，不要给自己太大的心理压力。
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2023-01-02 06:36
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