2021-07-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎么判断一个人是深度睡眠还是浅睡眠呢
满意答案
病情分析: 判断一个人是深度睡眠还是浅睡眠,可以通过脑电图,视频脑电图以及观察患者的睡眠情况来判断的。也可以根据患者自己的叙述,比方说深睡眠多的人醒来以后会精神饱满,没有疲劳的感觉,睡眠比较浅的人。休息睡眠不好的人起来以后容易疲劳。
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