男胸部脂肪多怎么减掉
2021-07-17 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：我是个男性，可是胸部脂肪多，听说能减掉，想了解下男胸部脂肪多怎么减掉？
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满意答案
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- 朱瑞先 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以通过运动减肥。常用的锻炼方式有引体向上、俯卧撑、单哑铃和杠铃等。这些运动需要胸部肌肉的参与，肌肉在收缩的时候会消耗能量。这些能量有葡萄糖和脂肪氧化分解提供。
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2021-07-17 21:00
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