血压高的人吃些什么好呢？
2021-07-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：血压高的人吃些什么好呢？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平时日常生活中，血压高的人饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物。血压高的人平时一定要戒烟戒酒，这样对高血压患者身体是有好处的。
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2021-07-17 14:54
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
高血压的患者应该采取低盐、低脂的饮食，不要吃高盐、高脂肪的食物，如肥肉、油炸、腊肉、香肠等。可以多吃有降血压作用的蔬菜，如菠菜、芹菜、冬瓜、西红柿等。日常生活中多运动，控制体重，达到降血压的目的。
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2021-07-17 13:07
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