钙片晚上吃好还是早上吃好，注意什么？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：钙片晚上吃好还是早上吃好，注意什么？
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
钙片最好在晚上吃吃钙片时，可以配合维生素D3联合应用，可以增加钙的吸收。患者在日常生活中可以适当的多晒一些太阳，有利于钙的吸收。在饮食上多吃一些含钙的食物，像海带，虾皮，海带，干果类食物，海鲜类食物含钙较为丰富。服钙期间，患者应注意不要喝奶，忌喝浓茶，咖啡，不要饮酒等。
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2021-07-17 13:15
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