越吃越瘦的食物是什么？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：越吃越瘦的食物是什么？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
韭菜含有大量的粗纤维，能够帮助我们促进肠胃的消化，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出去。这样一来，就可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的作用。可以多做韭菜炒鸡蛋，在减肥的同时顺便补充蛋白质。
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2021-07-17 13:45
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