浆果有利于减肥吗？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：浆果有利于减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
浆果对减肥是很有帮助的。浆果富含的天然抗氧化剂和膳食纤维能延长饱腹感。此外，浆果所含有的碳水化合物在人体内不易转化为脂肪，而是作为能量来燃烧。
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2021-07-17 20:43
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